Misha Verbitsky's Friends
[Most Recent Entries]
[Calendar View]
[Friends View]
Below are 25 friends' journal entries, after skipping by the 25 most recent ones.
[ << Previous 25 -- Next 25 >> ]
Tuesday, June 8th, 2004 |
zapitaya
|
10:42p |
Протрезветь. Раздать все книги. Показать в окно две фиги. Сдать бутылки. Взять билет. Сесть в плацкарт. Съебать в Тибет. |
frdv
|
8:31p |
Party's over |
elenka
|
10:31p |
Pilates Джозеф Пилатес автор одноименной фитнес-программы, с раннего детства страдал астмой и ревматизмом. Спасение он стал искать в восточной гимнастике, а затем, с 1920 года, стал разрабатывать свою собственную технику выполнения упражнений, основанную на тесном взаимодействии нашего организма и сознания. Во время второй мировой войны Пилатес создал комплекс упражнений для реабилитации раненых солдат, который можно было бы выполнять, не вставая с постели (именно поэтому тренажеры Pilates сильно напоминают кровать). Позже, последователи Джозефа Пилатеса в течение многих лет совершенствовали программу, благодаря чему сегодня Pilates считается одной из самых популярных фитнес-методик в мире.
В некотором отношении упражнения Pilates и йоги похожи. Обе системы имеют в своей основе методы движения mind-body; обе системы делают акцент на глубоком дыхании и плавных, длинных движениях, которые способствуют растяжению и удлинению мышц. Различие заключается в том, что в то время как в йоге переход от одной статической позиции к другой происходит без повторений, в Pilates происходит перетекание серии движений, которые являются более динамичными, систематичными и анатомически обоснованными. Целью метода Pilates является достижение оптимального функционального фитнеса.
Большую часть метода Pilates составляют упражнения mind-body, при выполнении которых необходимо смотреть внутрь себя, концентрироваться на дыхании и ощущать тончайшие различия внутри своего тела. Многие люди во время выполнения упражнений Pilates погружаются в (около-) медитативное состояние, и, следовательно, способны к ментальному и духовному росту посредством выполнения этих упражнений в течение определенного времени.
Сам Пилатес называл свой метод Controllogy (Контролоджи), этим он хотел сказать, что с помощью работы мозга можно натренировать мышцы. Он постоянно подчеркивал, что с помощью своей методики хотел привести к такому результату, чтобы принять на себя ответственность и контроль над своим телом, и самому найти, каким должен быть образ жизни и личные цели. В наше динамичное время это очень простой и действенный элемент, чтобы соединить вместе тело и дух и стать более спокойным внутренне. Если одновременно с выполнением упражнения создавать себе образ его выполнения, с помощью этой визуализации мышцы будут подсознательно активизироваться. |
kosenkov
|
9:18p |
Из новой книги "- Стоимость человека определяется возможность им руководить. Это очень важно. На свете нет ничего важнее этого. Возможность руководить. Именно это определяет цену человека. Например, человек, которым может руководить каждый. Любой. Он стоит дорого, но не высоко ценится. Его стоимость определена дефицитом. Таких людей, просто мало. Это нижний уровень. Ниша почти не занятая. Как только таких людей станет много, цены встанут на свои места и рынок насытится. Средний уровень. Человек, которым может командовать не всякий. Не первый встречный, но начальников у него все еще много. Не стоит дорого. Таких - большинство. Понимаешь? Семен Маркович кивнул, глядя широко раскрытыми глазами в лицо гостя. Кошмарный разговор, где людей оценивают и продают, как товар, на удивление не испугал Липинского. - И верхний уровень, - продолжал собеседник. - Человек, которым могут руководить единицы. В идеале, кто-то один. Эти люди, вне зависимости от дефицита, стоят дорого и ценятся высоко." |
pavell
|
10:10p |
Ух! Этим полукреслом мастер Гамбсъ открывает новую партию полустульев. |
Wednesday, June 9th, 2004 |
nickname83
|
10:10p |
хуектор Директор Кто регистрировал Ваше предприятие? Уже не помните... А документы в порядке? Кто состовляет тексты договоров? Бухгалтер или секретарь... Разве, это их работа? Кто занимается возвратом долгов? Директор... Ему заняться больше нечем? Кто согласовывает условия договоров с клиентами? Менеджер... Все ли он предусмотрит? Кто отстаивает Ваши интересы в суде? Опять директор... Ну, знаете! Кто насрал у главбуха на столе? Опять директор? Да чтож такое! |
Tuesday, June 8th, 2004 |
stavrogina
|
9:50p |
Вдогонку Хотя за сменой общего жизненного костяка в ЖЖ писать и не удавалось -- разве что довольно жуткие, нерегулярные и не вполне отвечающие действительности вести с фронтов -- теперь по-своему жаль. А ведь столько всего... И теперь не вспомнишь. О школьной программе, о Свечине, о девушках, о практике, о спекулянтах и Караулове с его 12 коробками марихуаны. Надо мне совесть, в конце-то концов, поиметь... |
anya_anya_anya
|
10:00p |
Лёва, ругаясь с Глашей по вопросу бросания игрушек в пустую ванну, очень экспрессивно: - Глаша, ну ты что, в самом деле не понимаешь, что ты совершенно ничего не понимаешь?! |
lenka_usa
|
1:00p |
The Hallelujah Diet Полюбуйтесь на этих людей, религиозную диету себе напридумывали. Что-то всякие священники разошлись и дурят народ, и только мне так кажется деньги делают на доверчивых и милых Американцах. Вот вам еще один примерчик. Я могу вам сказать, что у евреев таких проблем нет, потому что у нас Кашрут, и мы не полнеем. Евреи никогда не будут обжиратся как другие. И наши жены следят за мужчинами горазду лучше других, и такие диеты нам просто ни к чему. Current Mood: moodyCurrent Music: Алсу |
babulka
|
1:29p |
|
metalnikov
|
9:31p |
Вести с полей киса кукуПример отличия незатейливого и убогого по сути наркоманского юмора от юмора нормального. Тупой нарк, сидящий на черном, пытается заигрывать в чате с девушкой - непонятно зачем, ведь от черного у него давно не стоит? - и делает это единственным возможным для него способом: пишет ей "КИСА КУКУ" и прочие "гениальные" изречения своего убитого наркотиком подобия разума. Другие уебки узнают об этом и делают из тупости и распада личности культ. Когда я вижу подобное, я склонен все больше разочаровываться в людях. Но есть, есть в жэжэ еще адекватные персонажи! Немного. Единицы... |
myrrman
|
9:27p |
В детстве нестерпимое желание узнать как же устроена пресловутая пизда проникнуть в тайны женского организма не оставляло меня даже во сне. Именно там я и подошел к разгадке, и помогла мне в этом Алла Пугачёва. Одарив меня доверительной улыбкой, она разделась, приняла нестерпимо обольстительную позу и сделала приглашающий жест. Я взглянул и увидел это. Оно было похоже на туго свернутый бутон молодой розы (видимо в литературе нечто подобное попалось). Сгорая от нетерпения, но сдерживая порывы, я, как настоящий исследователь аккуратно отгибал пальцами слой за слоем, лепесток за лепестком, - проникнуть в суть, понять начало желал я, помню как сейчас. Пугачева молчала, поощряя мои исследования легкими кивками Правильно, мол, малыш, там ищешь причину. Сильнейший, безумно приторный аромат заполнял комнату меня подташнивало, голова кружилась неимоверно. Но я шел в глубину, настойчивый и пьяный, нет, не от вожделения, а от чувства скорого приобщения к главной тайне. И я добрался отогнув последние, самые упругие слои-перегородочки, я увидел небольшое, матово-розовое углубление, в центре которого дрожала черная точка, выпуклость размером со шляпку гвоздя, сотки, примерно. Разочарование, ужас заставили меня оттолкнуть это вселенское тело, почти задохнувшись на полувылете из сна. Пугачева недовольно заворчала и открыла сонные глаза, и этот взгляд я долго помнил проснувшись.Была ли поллюция? Чего не помню, того, простите, не помню, вряд ли слишком загружен я был многосложностью мира невыносимой страсти, неподъемного тогда желания, в основе которого лежала простая черная точка. Current Mood: чисто, как никогдаCurrent Music: And One-Nordhausen |
xerurg
|
9:15a |
|
stavrogina
|
9:03p |
А вообще, "такими темпами" мы придем. Точнее нет, мы вернемся :) Еще даже, очень-очень скоро писать будем, дорогая передача.
"Война не является самоцелью, но ведется в целях возможности заключить потом мир на определенных условиях" (с) А. Свечин "Стратегия". |
rromanov
|
9:18p |
Незалежно-лингвистическое. Вчера просветили: "вертолет" по-украински называется "хеликоптэр". Какое красивое украинское слово! Всё-таки наши западные соседи - куда большие эстеты чем мы, русские. Нам-то куда.
Действительно, ради этого стоило изобретать "украинский язык".
Меня эта новость так вдохновила, что даже сам собой сочинился рэп, который я предлагаю исполнить Верке Сердючке, представителю Великой Незалэжной Культуры.
Хеликоптэр, хеликоптэр, Хеликоптэр, хеликоптер, Хеликоптер, хеликоптер, Украина - не Россия, YO!!!
Current Mood: хеликоптэр Current Music: хеликоптэр |
stavrogina
|
8:28p |
Где-то есть свет и любовь много лет... Часто, когда мне плохо и тяжело, когда в голову не лезет никаких путных мыслей я, чтобы как-то успокоиться, хоть чуть-чуть, повторяю одну и ту же довольно странную зарифмованную строчку: "Где-то есть свет и любовь много лет, я где-то есть ты, а меня больше нет..." Я не помню откуда она, из стихитворения ли, песни или, что уж совсем глупо-нереально, я зарифмовала её сама. Еще лет с тринадцати она крутится среди всего прочего и как-то всегда очень вовремя выплывает наружу. Сейчас, пожалуй, её стоило бы аккуратненько переписать, да она не перепишется. Выгнать -- не хочет уходить -- прилипла. Но она больше не нужна. Где-то есть. И есть здесь, есть сейчас. Все меняется, уходит-приходит, возвращается вновь и начинается заново. И за многомесячной путаницей, за временем странных событиях и диких россказней наступает покой. Будто поезд, на полной скорости летевший с горы вниз вдруг затормозил и медленно-медленно, словно отдышавшись, потек по равнине. По другой равнине, совсем не той, по которой ему приходилось ехать до. По новой равнине. ...Смотреть на прошлое - забавно. Когда-нибудь, если это будет еще нужно заинтересованной общественности, я напишу об этом короткую и смешную историйку, как все казалось "фатальным", "страшным", "неразрешимым"... Как снились страшные сны, а после -- хотелось их проецировать в пустое окно семаджика. Но не проецировалось, лишь обрывки... Обрывки -- страшнее даже. И за ними совершенно не замечалось всего того хорошего, что было, что есть и что будет. Жизнь медленно меняется. Поезд останавливается, поезд едет к той цели, что была поставлена, когда он поднимался на гору, когда он несся с неё. Теперь это видно. И очень хочется написать, рассказать всем, всему свету-миру, но нет нужных слов. Есть только тихое-тихое счастье (я когда-то об этом говорила). Хочется за город, лежать в траве и смотреть на небо, чувствовать, как пахнет костер ишашалыки... И хочется сказать только одному человеку только одну-единственную вещь :) Да небось, он сам догадается... holmogor, я тебя очень-очень люблю. Очень жаль, что тебя сейчас нет рядом. ( Read more... ) |
pavell
|
8:57p |
Название Перепись водорода |
ded_mitya
|
12:36p |
ну, что, хмыри-мизантропы, асоциалы и аутисты... Вот, как обещал, конфеты для ушей, три номера Leviathan с альбома, о котором писал раньше. Crebain выкладывать не стал, бо места мало, а материал не столь драгоценен. ( Здесь ) |
moska
|
8:40p |
|
hzzh
|
8:35p |
|
catherina
|
8:30p |
Вообще-то, я верила, что эта так называемая погода поубивает тополиный пух к чертям собачьим -- собачьим же своим холодом. Но свои ворсинки из почек. Некоторый, особо сноровистый пух повылезал из этих самых почек окончательно. Щекочет в носу, забирается в глаза. Чихаешь им, задыхаешься, чешешься как черте-кто. Ну, и устала, конечно. Да, вот еще. Убила лобовым стеклом гусеницу. Непонятно вообще, как она там оказалась. Наверное, уже становилась бабочкой, уже крылья тянула, летать собиралась. Прыгнула, а тут -- я. Впрочем, я слышала историю про женщину, в которую врезалась корова. Там вообще были ужасные последствия. Ддя женщины. Корова гусеницы значительно больше. Current Mood: tired |
hzzh
|
8:28p |
Жизненные соки часто бывают неубедительны. Current Mood: акшутвы |
meopemuk
|
8:28p |
Что русскому хорошо -- немцу... :) Как-то беседовали с одной девушкой после совместного времяпрепровождения, и я об этом самом препровождении времени высказался в том духе, что да, мол, пиздато было. На что она ответила: "Почему же пиздато? Для тебя, может, и пиздато, а для меня -- хуево..." Подобное высказывание способно встревожить любого мужчину, однако я не стал торопиться и вскоре (благодаря яркому блеску глаз и счастливому ее смеху) убедился в том, что имелось в виду нечто несколько иное по сравнению с тем, что привыкли подразумевать под этим мы. И тогда подумалось: "А ведь и вправду -- что мужчине пидато -- женщине хуево... И наоборот..." В общем, "что русскому хорошо -- немцу..." :)
Current Mood: маленькое открытие |
nikadubrovsky
|
12:25p |
Во время похода на свадьбу к нам под присмотр приставили 94 летнию австрийскую бабулю, вдову знаменитого архитектора Бернарда Рудовского ( Bernard Rudofsky). Вот это жизнь у тетеньки : образцово-показательно Нью-йоркская биография. Участие во всех значимых культурных событиях прошедшего столетия, немеренное любопытство и самовлюбленность . Кокетливо спрашивает у гостей-незнакомцев : а вы сколько думаете мне лет? Аан, нет батенька, уже 94-ссс ! Она, кстати, в прекрасной форме быстро прошла 5 длинных кварталов по Ист Виллидж, рассказывая по дороге витиеватые истории о Европе 20-30-х и даже не запыхалась. Ест всякую ерунду : типа тортиков и гамбургеров в несметном количестве. Не носит очков - прекрасное зрение. Но главное, трогательно влюблена в своего покойного мужа и продолжает активно пропагандировать его наследие. Я бы очень посоветовать посмотреть книгу про Анонимную архитектуру. Лучшая книга по искусству, попавшаяся мне за последнее время. |
vidverto
|
8:19p |
На нерест Впервые в жж - моя фотография без замка! Спешите видеть. ( фото )Желающие поиметь такую майку могут удовлетворить своё желание. Для этого надо написать по адресу vk@laertsky.com. 1 шт. стоит 400 руб., 3 шт. - 1.000 руб. Размеры - L, XL, XXL. Качество - приятное, 100% хлопок. У меня уёбищный сканер, надписи такие: "на нерест" и "laertsky.com". cm: Laibach - B Mashina |
[ << Previous 25 -- Next 25 >> ]
|